Le coppette Rainbowcup sono Made in Italy, hanno un buonissimo rapporto qualità prezzo e le clienti hanno trovato spesso questa tipologia di coppetta adatta ai loro corpi!

La coppetta mestrauel sostituisce gli assorbenti usa e getta.
Nonostante sia stata inventata negli anni ’30, non è mai stata troppo conosciuta.
Perchè?
Beh, è sicuramente necessario avere una maggiore consapevolezza del proprio corpo e le donne in generale non sono mai state invitate, né abituate a toccare ed esplorare il proprio corpo (siamo donne a scriverlo!).
Le coppette mestruali poi non sono prodotti caratterizzati da un forte interesse economico. Dal momento che possono essere riutilizzate per molti anni, non sono esattamente il classico prodotto che genera un grande indotto, soprattutto rispetto ai prodotti usa e getta.

Con l'investimento che farai in una sola coppetta eliminerai l'acquisto di tutti gli assorbenti, esterni o interni, per circa 5 anni. Poi è consigliato cambiarla :)

Tutte le donne che hanno il ciclo mestruale possono usare la coppetta mestruale. Per particolari casi specifici dovuti ad una tua situazione medica, ricordati sempre di contattare il tuo ginecologo.

La copetta mestruale è piccola quando non riesce ad aderire in modo corretto alle pareti vaginali, causando quindi delle grandi perdite di sangue. Se hai verificato che la coppetta è posizionata correttamente e continui a riscontrare perdite la coppetta potrebbe essere piccola per te oppure la forma non adatta.

Ti ricordiamo che la taglia small è adatta a donne che hanno meno di 30 anni e/o non hanno avuto gravidanze; mentre la taglia medium è indicata per donne che hanno più di 30 anni e/o hanno avuto gravidanze.

Ecco qui i passaggi per l'utilizzo della coppetta mestruale:

1. Sterilizzala

Va sterilizzata con acqua bollente per 5 minuti prima di ogni ciclo.
Ascoltati una bella canzone o fatti una breve meditazione durante l’ebollizione.
Dopo averla raffreddata con un po’ di acqua fredda puoi inserirla nella vagina.

2. Piegala
Esistono molti metodi di piegatura: trova quello più comodo a te.
Puoi stringere la coppetta e piegarla in due creando una U con il bordo.
Oppure puoi mettere un dito sul bordo, schiacciarlo verso l’interno basso e impugnare la coppetta con due dita cercando di limitare il più possibile l’allargamento del bordo. Ci sono tantissimi video su youtube e immagini su internet. Non c’è un modo giusto. C’è il modo che ti riesce più comodo. Non si danno voti, solo maggiore libertà, economicità ed ecologia!

3. Inseriscila
Una volta inserita, la coppetta si aprirà e non lascerà fuoriuscire sangue.
Puoi controllare le pareti vaginali, per verificare che la coppetta si sia regolarmente aperta. Nel caso la sentissi ancora semi chiusa, puoi provare a ruotarla come se fosse una lampadina; non spingerla verso l’alto.

Inserisci la coppetta piegata: spingi la coppetta delicatamente dentro la vagina fino a quando sia il corpo che il gambetto non sono COMPLETAMENTE all’interno. Se il gambetto risulta essere troppo lungo, sfilala, taglia con le forbici la parte in eccesso e reinseriscila.

Le coppette che abbiamo scelto hanno un gambo non eccessivamente lungo ma come abbiamo scritto sopra: siamo tutte diverse!

4. Toglila
Premi con due dita alla base della coppetta così da allargare i microfori posti sotto al bordo superiore e togliere così l’effetto “sottovuoto”, oppure togli il vuoto d’aria inserendo un dito accanto alla coppetta.
Potrebbe risultare utile spingere verso il basso con la muscolatura pelvica.

5. Svuotala e lavala
Versa il contenuto della coppetta nel WC. Usa semplicemente acqua e risciacqua per bene.
Se i microfori risultassero ostruiti, utilizza una spazzolina o un ago sterilizzato per liberarli.

Se ti trovi in un bagno pubblico non preoccuparti. Dopo averla svuotata, puoi sciacquarla con l’acqua del lavandino o della borraccia.
Non dovremmo vergognarci di avere le mestruazioni.
E’ naturale e se siamo magiche e sanguiniamo senza farci del male è solo una cosa bella, niente da dover nascondere!!!

No, per avere rapporti sessuali togli prima la coppetta mestruale!

La coppetta mestruale non deve dare mai fastidio né dare perdite di sangue. Delle macchie, se ti sei particolarmente mossa o sei stata sdraiata, è possibile che ci siano. Ma in linea generale il sangue non deve uscire dalla coppetta mestruale.

Quando la inserisci non spingerla troppo verso l'alto, piuttosto prova a ruotarla lentamente così da farla aderire meglio alle pareti.

In qualsiasi caso non devi provare dolore né sentirla durante le tue azioni quotidiane.

Se l'hai messa bene, ti dimenticherai di averla!

Viene consigliata una consulenza da un ginecologo per capire la condizione del pavimento pelvico e la cervice alta o bassa.
Siccome capiamo che non tutte possono andare a farsi fare una consulenza ti lasciamo le linee guida che sono le seguenti:

1. Rainbow Cup Taglia 1, 100% silicone medicale di 1° grado, totalmente anallergico

– under 30
– senza figli, niente parti per via naturale
– vagina stretta o sensibile

2. Rainbow Cup Taglia 2, 100% silicone medicale di 1° grado, totalmente anallergico

– over 30
– almeno un parto per via naturale
– vagina con cervice alta

Per entrambe le taglie di Rainbow Cup puoi scegliere anche la rigidità più soft o più tonica.

Scegli più tonica se fai sport, attività fisica e hai quindi un pavimento pelvico allenato.
Scegli più soft se sei più sensibile o hai una vita più sedentaria.

Per togliere la coppetta mestruale non cercare di tirarla verso il basso. Infatti, la coppetta all'interno della tua vagina avrà creato una sorta di sotto vuoto e rischierai solo di farti del male.

Invece, prendi la coppetta con due dita e premi verso l'interno in modo da staccarla dalle pareti vaginali e togliere il sotto vuoto. Quindi estraila dalla vagina e svuotala :)

La risposta è molto perwsonale, un po' come gli assorbenti usa e getta.

Generalmente un flusso abbondante ha bisogno di cambiarla ogni 4 ore, uno moderato ogni 8 e uno scarso anche ogni 12.

E' buona pratica toglierla dopo massimo 12 ore, svuotarla, sciacquarla e rimetterla!

Se stai riscontrando difficoltà nell'estrazione della coppetta mestruale, ti consigliamo prima di tutto di fare un bel respiro e ricordarti che non può perdersi. Cerca di rilassarti perchè solo così i muscoli del pavimento pelvico rilasceranno la tensione.

Puoi provare ad abbassarti ed accovacciarti (stile squat).

Puoi provare a scorrere un dito sui lati della coppetta per cercare di rompere il sigillo (la coppetta crea una specie di sottovuoto per evitare le perdite). Prova a piegarla a tulipano e cerca di rimuoverla delicatamente.

Chiedersi se la coppetta mestruale può rimanere incastrata è normale ma tranquilla... La coppetta mestruale non può perdersi in quanto alla fine del canale vaginale c'è la cervice (collo dell'utero) dal quale non può passare!

Chiedersi se la coppetta mestruale può rimanere incastrata è normale ma tranquilla... La coppetta mestruale non può perdersi in quanto alla fine del canale vaginale c'è la cervice (collo dell'utero) dal quale non può passare!

Se stai riscontrando difficoltà nell'estrazione, ti consigliamo prima di tutto di fare un bel respiro e ricordarti che non può perdersi. Cerca di rilassarti perchè solo così i muscoli del pavimento pelvico rilasceranno la tensione.

Puoi provare ad abbassarti ed accovacciarti (stile squat).

Puoi provare a scorrere un dito sui lati della coppetta per cercare di rompere il sigillo (la coppetta crea una specie di sottovuoto per evitare le perdite). Prova a piegarla a tulipano e cerca di rimuoverla delicatamente.

E' normale se al primo tentativo tu non sia riuscita a far aprire bene la coppetta mestruale.

Cerca di rilassarti e quando la inserisci piuttosto che spingerla verso l'alto cerca di ruotarla a destra e a sinistra in modo che si apra per bene sulle pareti.

Se continuerai ad avere delle perdite potrebbe semplicemente voler dire che la coppetta è troppo piccola per te oppure la tipologia di coppetta non si adatta alla tua vagina. Siamo tutte diverse ed è bello anche per questo. Viva la diversità!

Assolutamente sì.
Ha una capienza per un flusso giornaliero, anche se ti consigliamo di cambiarla 2/3 volte al giorno.

In ogni caso la media di un ciclo quotidiano è di 20 ml al giorno.

Ti accorgerai di quale sia la vera quantità di sangue perso.

Con gli assorbenti esterni sembra molto di più.

La coppetta mestruale si trova in una scatolina di cartoncino e contiene anche una bustina in cotone dove trasportarla.

Fino a 5 anni!

MASSIMA SICUREZZA: 100% Made in Italy, è realizzata in silicone medicale totalmente anallergico, senza lattice, PVC, acrilico e BPA, additivi, profumi, con colorante di grado medicale certificato

COMFORT TOTALE: Design esclusivo “zero perdite” con piccoli fori sul bordo che creano un effetto ventosa; morbida, flessibile e facile da aprire, rimuovere e pulire

ADATTA A TUTTE: Disponibile in due diverse taglie e durezze, puoi “indossarla” tranquillamente mentre fai sport, quando viaggi e durante la notte

ECOLOGICA: Con la coppetta mestruale rispetti la natura, riducendo i rifiuti ed evitando che assorbenti, carta e plastica vadano a disperdersi nell’ambiente

ECONOMICA: Rispetto agli assorbenti, la coppa mestruale rappresenta un risparmio garantito, in quanto può essere utilizzata per diversi anni

Per l'inserimento: inumidisci la coppetta affinchè che ci sia meno attrito nell'inserimento 🙂
Non c’è un metodo giusto. Semplicemente deve essere rilassata. Mettiti comoda: seduta, in piedi, con una gamba alzata… decidi tu!

Per l'estrazione: Se ti accovacci, il canale vaginale si accorcia e l’estrazione risulta più facile.